TREINO EM CONJUNTO.

Neste último sábado (04.10), realizamos com as categorias petiz e infantil um treino em conjunto com o COTP - CENTRO OLÍMPICO DE TREINAMENTO E PESQUISA o treino teve seu inicio por volta das 07h da manhã, onde foi montado pela técnica responsável da categoria petiz Tamara do Centro Olímpico. Após nadarem por volta de 3000 metros, foram realizadas tomadas de tempo, onda cada atleta poderia escolher entre as seguintes provas:

400 livre

100 costas

100 peito

100 borboleta

100 livre

200 medley

Logo após o treino tivemos um café da manhã para recuperarmos as energias gastas.   

VALEU GALERA!!
VALEU JUVAS!!