Toda a equipe após realizar seus treinamentos nos seus horários, se dá início a NOITE DO CACHORRO LOUCO começando ás 18:30 hs e se estende até a manhã do dia seguinte. Esse ano contamos com a presença de 40 atletas.
Sempre tentando trazer informações para toda a equipe a noite é aberta com uma palestra e neste ano tivemos a honra de receber o Técnico Sergio Onha Marques que representou o Brasil nas Olimpíadas da Rio 2016 sendo o responsável pelo atleta Felipe França. Sergio contou sua historia que começou dentro do nosso clube como atleta durante 7 anos e seguiu por diversos clubes onde foi nadador até os 31 anos de idade, uma palestra motivante onde a palavra PERSEVERANÇA foi muito difundida para alcançar o sucesso dentro do nosso esporte.
Terminada a palestra se deu início as atividades físicas, onde dividimos o grupo em 2 equipes, sendo batizados de equipe PHELPS e equipe KATINKA, as equipes formaram seus gritos de guerra e começamos as disputas com contagem de pontos ás 20:15, com um preparo físico forte de 1 hora de duração. Após o preparo físico, pausa para repor as energias com a esperada pizza!!!
Todos alimentados fomos para a atividade recreativa da noite, a famosa brincadeira CANIBAL, onde cada equipe tinha que caçar a outra equipe, depois de 1h20 de atividade fomos para a piscina para o 1º treino da noite. Começamos o treino ás 0h50 da madruga, o primeiro item foi de cara 1 de 100 pra tempo seguido de 100 solto e 1 de 800 cr com palmar e nadadeira também pra tempo. Em seguida realizaram exercícios fora d'água com outra tomada de tempo, todos deram o seu máximo, á essa altura o cansaço batia em todos!!!
Hora de dormir, depois de todos arrumarem suas camas na borda da piscina veio o descanso ás 2h30 da madruga... 5h15 a famosa buzina do Head Coach Edu toca e todos tem de estar preparados para o treino, começamos com uma corrida pelo clube e alguns tiros de velocidade antes do último de treino na água. Ás 6h00 de novo as 2 equipes estavam dividas, PHELPS e KATINKA, foi um treino de perguntas e respostas onde as equipes só poderiam continuar o treino se acertassem as respostas, a cada pergunta mais um item do treino era cumprido, ganharia a pontuação a equipe que terminasse o treino primeiro. Ás 8h00 fim do treino e todos esgotados!!!
Ao final da noite e de todas as atividades os pais dos atletas preparam um belo café da manhã para receber toda a equipe...
Durante o café foi dada a pontuação onde a equipe PHELPS foi declarada a campeã da noite com apenas 1 ponto de diferença!!!
Para encerrar mais uma noite do cachorro louco, foram premiados os atletas com maior destaque do evento. Foram premiados com os presente que o Técnico Sergião nos brindou, 2 toucas, uma do Léo de Deus e outra do Felipe França e mais 3 PINS que trouxe dos Jogos Olímpicos!!!
Toda equipe exausta mas muito mais unida, feliz e preparada para enfrentar os principais campeonatos do semestre, que venha a VI NOITE DO CACHORRO LOUCO em 2017!!!
Hora de dormir, depois de todos arrumarem suas camas na borda da piscina veio o descanso ás 2h30 da madruga... 5h15 a famosa buzina do Head Coach Edu toca e todos tem de estar preparados para o treino, começamos com uma corrida pelo clube e alguns tiros de velocidade antes do último de treino na água. Ás 6h00 de novo as 2 equipes estavam dividas, PHELPS e KATINKA, foi um treino de perguntas e respostas onde as equipes só poderiam continuar o treino se acertassem as respostas, a cada pergunta mais um item do treino era cumprido, ganharia a pontuação a equipe que terminasse o treino primeiro. Ás 8h00 fim do treino e todos esgotados!!!
Ao final da noite e de todas as atividades os pais dos atletas preparam um belo café da manhã para receber toda a equipe...
Durante o café foi dada a pontuação onde a equipe PHELPS foi declarada a campeã da noite com apenas 1 ponto de diferença!!!
Para encerrar mais uma noite do cachorro louco, foram premiados os atletas com maior destaque do evento. Foram premiados com os presente que o Técnico Sergião nos brindou, 2 toucas, uma do Léo de Deus e outra do Felipe França e mais 3 PINS que trouxe dos Jogos Olímpicos!!!
Toda equipe exausta mas muito mais unida, feliz e preparada para enfrentar os principais campeonatos do semestre, que venha a VI NOITE DO CACHORRO LOUCO em 2017!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário